自分と子どもの習慣

行動の習慣化には約６０日程度必要だと言われている。 このブログを書き始めて１０日程過ぎた。 あと６倍程度習慣になるまで要するが、やはりしんどい時というのはなかなか継続ということが難しいような気がすると同時にこういう時こそ問われている感があると思う。